随着宝宝一天天长大，17个月大的宝宝逐渐开始尝试更多种类的食物，宝宝的消化系统已经初步成熟，可以消化更多种类的辅食，为了满足宝宝生长发育的需求，本文将为您呈现一份详尽的17个月宝宝食谱大全，帮助您为宝宝提供丰富、营养的饮食。

早餐食谱

1、蛋黄羹：将鸡蛋煮熟，取出蛋黄，捣成泥状，加入适量温水调匀，再加入少许米汤，搅拌均匀后蒸煮片刻，软滑易入口。

2、蔬菜米糊：将大米煮熟，加入碎蔬菜（如胡萝卜、菠菜等），搅拌均匀，口感细腻易消化。

午餐食谱

1、鸡肉蔬菜粥：将大米、鸡肉丁和蔬菜（如西兰花、胡萝卜等）一起煮熟，口感丰富，富含蛋白质和维生素。

2、红薯泥：将红薯煮熟，捣成泥状，口感香甜，富含膳食纤维和维生素。

晚餐食谱

1、鱼肉豆腐羹：将鱼肉、豆腐和少量蔬菜一起煮熟，捣成泥状，加入少许调料调味，富含蛋白质和钙质。

2、西红柿鸡蛋面：将面条煮熟，加入西红柿、鸡蛋和少量蔬菜，口感丰富，酸甜可口。

点心食谱

1、水果泥：选择新鲜水果（如苹果、香蕉等），捣成泥状，富含维生素和矿物质。

2、酸奶小点心：将酸奶倒入小碗中，加入少量水果丁或麦片，口感丰富，有助于消化。

营养搭配原则

1、多样化食物：为宝宝提供多样化的食物，包括谷类、蔬菜、水果、肉类和蛋类，以保证宝宝获得全面的营养。

2、适量蛋白质：在宝宝的饮食中应适量增加蛋白质的摄入，如鸡肉、鱼肉和豆腐等。

3、补充维生素和矿物质：多吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果和奶制品。

4、合理搭配膳食纤维：适量增加膳食纤维的摄入，如红薯等，有助于宝宝的肠道健康。

5、逐步过渡：在给宝宝添加新食物时，要逐步过渡，观察宝宝对新食物的适应程度，避免过敏现象。

注意事项

1、避免过敏源：在给宝宝选择食物时，要注意避免可能引起过敏的食物，如某些海鲜等。

2、适量喂食：不要过量喂食，避免宝宝过度饱食，影响消化。

3、饮食卫生：注意食物的卫生情况，避免食品污染和变质。

4、观察反应：在给宝宝尝试新食物时，要密切观察宝宝的反应，如有不适，应及时调整饮食。

17个月的宝宝已经开始尝试各种食物，为了满足宝宝生长发育的需求，家长需要为宝宝提供丰富、营养的饮食，本文为您呈现了一份详尽的17个月宝宝食谱大全，包括早餐、午餐、晚餐和点心的食谱，以及营养搭配原则和注意事项，希望这份食谱大全能帮助您为宝宝提供健康、美味的饮食，让宝宝健康成长，家长还需要根据宝宝的实际情况和喜好进行调整和创新，让宝宝在饮食中找到乐趣，养成良好的饮食习惯。